El ejercicio es bueno para nuestra audición. Distintos estudios, demuestran que existe una correlación entre la salud del sistema cardiovascular y la audición. Hoy en Audires, Gabinetes Auditivos en Leganés y Getafe, queremos exponer la importancia de esta relación.

Los profesionales de los Centros Auditivos Audires, queremos que todas las personas estén concienciadas de lo importante que es cuidar la salud auditiva, y de todas aquellas actividades que son beneficiosas para cuidar nuestra audición.

El ejercicio es bueno para nuestra audición porque las células ciliadas que hay dentro del oído interno, transforman las señales acústicas en señales eléctricas y posteriormente llegan al cerebro. La presión sanguínea alrededor de las células del oído es más alta en personas con una buena forma física.

Una investigación reciente realizada en la Universidad de Florida (Estados Unidos) manifiesta que la actividad física favorece la prevención de la pérdida de audición relacionada con la edad. Otros estudios señalan los beneficios del deporte y el efecto negativo del sobrepeso y la obesidad y ponen de manifiesto que la pérdida de audición como resultado de la obesidad se puede prevenir.

Un estudio publicado en la revista Scandinavian Audiology (volumen 27 del año 1998) informaba que en varias semanas de entrenamiento físico puede mejorar la capacidad auditiva en varios decibelios y reforzar las defensas de los oídos contra el ruido. Estudios realizados con personas de trabajos ruidosos indican que las personas que tienen un buen estado de forma física sufren menos problemas auditivos. El riesgo de tener pérdida de audición se duplica en personas con mala forma física.

Con la llegada del buen tiempo, aproveche para practicar cualquier actividad física que sea de su agrado y así mantener una buena salud auditiva y física. Además, no pierda la oportunidad de revisar su audición en Audires y disfrute de todas las ventajas que le ponemos a su alcance.